先週に引き続き…

今日も良い天気(^O^)

学・岳・楽

松本にゆかりのある３人(一人は市長ですが…)の書体によるそれぞれの『がくと』のオブジェ？が松本駅前にあります。
字は違えど松本市を象徴する文字だと思います。
山岳(北アルプス、上高地)に文学(旧開智学校、旧制松本高等学校)に音楽(サイトウキネン、鈴木メソード)にと…

ツアーオブジャパン南信州ステージ

自転車のロードレース『ツアーオブジャパン南信州ステージ』が開幕され行ってきました。平日なのに賑わってました。
飯田駅を出発して下久堅地区を周回(12.2kmを12周)して最後は松尾総合運動場前でフィニッシュ。
自分は丁度周回している所から観戦、ついでに下久堅周回コースを歩きながら。。。
坂も上り下り激しいけど良いコースでした。

気の湯

ゆっくり寛いできました…その後、整骨院でしばらく前半メンテナンス。後半になって少しずつ体慣らそうと思います。

パワースポット

野辺山ウルトラ終わった翌日言うまでもないですが相当な筋肉痛です。体を休めるべく癒しのパワースポットへ行ってきました(^^)

記録

野辺山ウルトラの記録。正式はまた一ヶ月後に完走証と記録集が同封されるかと思います。まだチャレンジ富士五湖の完走証が…(^_^;)

続々とランナーが！

過酷な100kmコースを延々と走って歩いてそしてやっとゴールに辿り着きました、完走された方々おめでとうございます。自分も４回目(内１回は71kmの部)の完走です。後７年野辺山で連続回100km完走すればデカフォレスト。

馬越峠

野辺山ウルトラ最難関の馬越峠。標高1620mあり、桜もまだ咲いてました。
普段は金峰山の登山道入口が峠の頂上にあるので車で停めて(２〜３台駐車するスペースあり)登山する人が来られる場所です。。

豪華なエイドステーション

３〜５km毎に設置されているエイドステーションです。26ヶ所設けてまして水にスポーツドリンクに軽食はじめ５ヶ所に設けられたおにぎり初めおしるこに手打ちそばにうどんと充実。。
後私設エイドもちらほらと…

トレイルラン

野辺山最初の難関の林道13kmを駆け上がる…
初めて参加したランナー達はただただ(￣○￣;)
でも景色は素晴らしい。

マラソン当日

スタート朝５時前に歓迎パーティーでも多分お披露目？された山梨学院大学チアリーダーのパフォーマンス。山梨学院大学の陸上部が毎年夏野辺山に合宿で来るという縁で毎年ランナー達にパワー蓄えてくれます。気温は７℃、野辺山では温かい朝です！

野辺山ウルトラ前日

野辺山ウルトラ前日。昼前に会場到着そして受付済ませたあと選手説明会に参加、昼間から地ビール２本開けて(^^;)今回野辺山ウルトラ初参加のランナーが多かったです。ウルトラマラソン自体初挑戦て人もちらほらと…マラソン人気はウルトラにも浸透してきた様です。
そのあと夕方歓迎パーティーありましたが今回はパス…民宿で夕食です。 野辺山唯一のコンビニ(セブンイレブン)で更にビール４本買って民宿行く送迎の車に乗って約10分で到着、他のランナーと合流そして夕食。静かに夜は更けていったのでした…

でっかいことしてやったぜ〜

フェイスブックにジョグノートにも書きましたが新記録〜
早速26〜27日の遠山藤原学校にてお披露目。。

まきば公園

お馬さんに羊さんにホルスタインが…八ヶ岳山麓の牧場で戯れております(^^)

最終メンテナンス

野辺山ウルトラに控え前日朝整骨院で足揺らし〜

横浜中華街

松本井上百貨店にて横浜中華街展が開催されました。試食だけして買わず(^_^;)
中華も好きなのですが個人的には和食とイタリア料理が一番好きです。

母の日

母の日なので…
安曇野市三郷の『HAMAフラワーパーク』にて。。

リニューアルした『ほりでーゆ』

約二ヶ月以上休館していた安曇野市堀金地区の宿泊日帰り温泉施設『ほりでーゆ四季の郷』が先月28日リニューアル(っていうかリフレッシュか)オープンしました。

晴れの週末

週末晴れるとやはり良いもんだ(^O^)

菜の花

我が家の畑に咲いてる菜の花。。飯山まで行かなくてもそこら辺咲いてます。

タケノコ

遠山山の会会長さんから大量のタケノコ貰いました！山からとれた天然のタケノコ。沢山貰ったので近所に配分…

ラーメンセット

昼食食べに梨元ていしゃばに。。本日のサービスとしてラーメンセットを注文。ラーメンにライスと漬物セットにして￥700です。ラーメン(￥800)単品頼んでも￥100お得(^^)

一日農作業

遠山藤原学校スタッフ数人と一緒に木沢農園にて畑作業。野菜の苗を何種類か植えました。翌朝冷え込むので霜対策という事でビニールかけました。。

あと一週間

野辺山ウルトラまであと一週間に迫ってきました…去年は震災の影響で中止になったので２年ぶりの開催。
さていつもの朝ランニングです、今朝は霜注意報が発令された県内ですが木沢農園の苗はいかに？
今日藤原学校スタッフ数人と農作業です。

味噌天丼

諏訪市のご当地丼です。
具材は海老に、ワカサギにそして信州名物の林檎が！林檎の天ぷらって美味しいんだよね〜
遠州の方々はビックリしてましたが…

原村にて

温泉入浴後、諏訪郡原村のとあるお家に泊まって深夜２時前まで飲んでました…
改めてお疲れ様でした。

温泉に食事に…

気温も寒かったか…諏訪湖に飛び込んだ後は颯爽と服を着て近くの温泉(すわっこランド)に寄って疲れを癒しそして軽く打ち上げ！夕食がてら…
最後まで賑やかでした。
諏訪名物の『みそ天丼』食べました。

感動の諏訪湖

奉納終えて最後は諏訪湖までじっくり時間かけて歩いてきました、そして夕方６時前に無事到着。歓声あげながらフンドシ一丁で諏訪湖に飛び込んだのでした(^_^;)

結い旅最終日

結い旅最終日、朝６時過ぎに伊那市高遠の神社を出発し杖突峠(途中諏訪神社に守屋神社立ち寄り)まで歩きましたっていうか雨降らなければ諏訪大社まで歩きたかったのですが…昼前からの雷雨に風に峠付近はもう寒くてとてもじゃないけどそこから先の林道まで行けないと判断し(体調も)自分だけですが一旦車に乗って諏訪大社まで向かいました。他の衆は歩いてましたが(^_^;)
まあこの旅は途中合流可能そして退散に後歩いても歩かなくてもサポートしたりとどちらでも良いので…
杖突峠出て諏訪大社に到着したのが午後２時過ぎか？遠州から運んだ塩を無事奉納致しました。
その時になって天気回復してきました。

合流そして…

道の駅南アルプス村まで歩いてサポートカーに乗ってあっちこっち行ったり来たりしながら結い旅衆と交流、そして一緒に高遠まで夜７時前まで歩いてきました。

一人結い旅

先月28日から静岡県掛川から諏訪大社まで遠州の『沖ちゃん塩』を奉納する旅をしている訳ですがワタクシも５日から合流です。遠州から来た結い旅衆はこの日は大鹿村から分杭峠経て伊那市長谷そして高遠まで…ワタクシは朝６時51分発(広丘駅)の普通列車甲府行に乗って岡谷下車そして飯田線に乗り換えて岡谷７時27分始発の駒ヶ根行に乗って伊那市駅下車。到着は８時25分。そこからひたすら伊那市長谷の道の駅『南アルプス村』まで約３時間距離にして13km歩いてきました。一人結い旅…

早春賦音楽祭

安曇野市は穂高堀金地区の国営アルプスあづみの公園にて毎年開催している『早春賦音楽祭』へ行ってきました。もう８回目を迎えるのですが初めて見に…FM長野の公開録音も兼ねて(^^)
毎年スペシャルゲストをお招きしておりますが今年は「木綿のハンカチーフ」でお馴染みの太田裕美さんでした。

喫茶かみ

歩いてる途中腹減ってきたので上村の喫茶『かみ』にて中華セット食べました。中華そばに餃子のセット。他の人は遠山ジンギス定食１．５人分食べてました。生中もちょこっと…

歩く！

旧木沢小学校から上村程野まで歩いてきました。
結い旅…