好きです遠山郷Ｔシャツ

今回のマラニック同走会に参加したランナーには「好きです遠山郷」とプリントされた青色のＴシャツをプレゼントされましたが私一枚持っているので、遠山藤原学校に今年のみですがアシスタント？秘書？運転手？を担当しているＯ君にあげたらめちゃくちゃ喜んでくれたので良かったです。

今年２回目の遠山藤原学校

今月３〜４日に引き続き28〜29日、２回目の遠山藤原学校。今回は毎年恒例の中央構造線ツアーですが私は懇親会から参加。皆さんが来るまで待ちくたびれましたf^_^;

マラニック新コース試走

今年のチャレンジマラニック遠山郷はトレイルコースを設けるとか？
今年はチャレンジトレイルマラニックか？
天気良くて本当に良かった…

マラニック同走会前夜祭

遠山郷マラニックが今年も９月の連休中に開催されますがそれに先立ちマラニックに連続出場している静岡県浜松からお越しのランナー数名と観光協会のＫさんと一緒に今年のマラニックのコースの試走会が行われました…でも先ずは前日に集まって皆で乾杯です(^O^)

トレーニング再開

チャレンジ富士五湖終わって３日目ですが温泉療養と整骨院治療が効いたのか？スポーツジム(SAM)でトレーニング再開です。。

温泉療養

富士五湖112km完走した後は言うまでもないですが筋肉痛です(^^)でも、以前と比べるとボロボロって程酷いって訳ではないですが…
さて、筋肉痛を和らげるにはやはり温泉！という事で木曽町福島の日帰り温泉施設『二本木の湯』へ療養しに行ってきました。ここの温泉は天然炭酸温泉でしてその名の通り炭酸みたいにシュワシュワと泡が出ます。。効能は筋肉痛はもちろん、神経痛に慢性皮膚炎に切り傷、火傷に良いです。
ゆっくり癒されました。

なるさわ富士山博物館

山梨県鳴沢村の道の駅『なるさわ』に隣接している「なるさわ富士山博物館」へ行ってきました。チャレンジ富士五湖前日に現地入りしたので観光がてら…
ここの博物館は入館料無料なんですよ〜
一度行って見ましょう^^

チャレンジ富士五湖無事完走

悪天候そして気温も４月後半とは思えない程寒い中、去年に引き続き山梨県富士吉田市周辺で開催された『チャレンジ富士五湖』112km
結果は去年よりも１時間早くタイム更新しての完走です(^^)
我ながらアッパレ…

松本城のサクラ

開花し始めました。
お堀端にて…
19日から恒例の夜桜会開催です。

祈願

いよいよ今度の日曜に迫った『チャレンジ富士五湖』無事完走できるように地元のお寺「龍淵寺」で祈願してまいりました

満開の桜

遠山郷の遠山川沿いのサクラは今満開、見頃を迎えてます。朝から晴れてたので旧木沢小学校からかぐらの湯まで往復ランニングしてきました。

自販機設置

二次会の場所である『梨元ていしゃば』内に自販機設置されました。
ビールも買えるようになりました(^^)
ただし飲酒運転は控えましょう。

生ビールで二次会

そのまま二次会。
生ビールで乾杯です！

お花見宴会

春の祭礼が終わって旧木沢小の校庭でお花見宴会(^O^)
日中のポカポカ陽気に美味しいビールがすすむすすむ(^O^)

小嵐稲荷神社春の祭礼

今年も参加しました。小嵐稲荷神社の春の祭礼。
毎年４月と７月の第三日曜日に開催される伝統のお祭り。数年前から欠かさず準備から祭りにと地元衆に紛れ込んで(^_^;)まあ顔馴染みなので。。

花桃の里

帰り際、道の駅『花桃の里』へ立ち寄りました。桜は散りはじめましたが名前の通り花桃は咲いて見頃迎えてます。
店内はお茶の製品てんこもり。。

遠州でアボリジニ

プロとアマチュア(^^;)

遠州視察

静岡県掛川まで行ってきました。『沖ちゃん塩』という天然の塩を作ってるグループの工場(製塩所かな)へ塩尻を朝３時に出て一旦遠山郷は木沢に集合してマイクロバスに乗って約４時間で掛川に到着。そこで約２時間ちょいでしたけど視察そして新たな出会いもあって^^ あっという間でしたけど楽しかったです。来月３日に今度は掛川の衆が遠山郷木沢へやって来ます！

お国自慢

『ガイドのとら』より信州全７７市町村のガイド本『お国自慢』発売されました。
これ一冊で信州満喫。

バイオトイレ

諏訪湖一周ランニングしてる途中発見しました。
遠山のバイオトイレは…

安全祈願

白馬村の道の駅『白馬』の近くにありました。
無事故でありますように。ただ自分は無茶苦茶粗い運転しますんで(^_^;)

道の駅『小谷』

北安曇郡小谷村の国道148号沿いにある道の駅『小谷』内の日帰り温泉『深山の湯』へ浸かって又は療養しに行ってきました。ランニング中また右足の股上辺り筋肉痛…
なので(^_^;)
久しぶりに行ったのですがサウナが併設されてました。

まだまだ雪景色

天龍村ではもう桜が遅くなりましたが開花したっていうのに白馬村及び小谷村はまだ雪景色でした…

再リニューアル

梨元ていしゃばがまた再リニューアルオープンしました。
かぐらの湯内の食堂『味ゆ〜楽』の料理長だった方が今年から『梨元ていしゃば』に拠点移して美味しい料理振る舞います。是非お越しください。
早速ラーメンいただきました。お客様だけでなく地元衆にも夜の宴会として活用して（笑）

講演会にそしてまた次回！

遠山藤原学校二日目最後はいつもの経済アナリスト藤原直哉さんの講演会及びインターネットラジオ公開録音。
楽しかった二日間もあっという間。
最後は皆さんとしばしの別れ…そしてまた今月末28〜29日も遠山藤原学校が開催されます。今年は沖縄県のお客様が何回お越しになられるか？毎回参加しちゃってたりして（笑）

お茶会

昼食の後は至福のひと時。。

皆と一緒に作って食べて

今年の遠山藤原学校二日目の昼食は皆で調理してそして食べる内容に。
旧木沢小のグラウンドでご飯炊いたり石焼きビビンバならぬ石焼きジンギスカンに郷土料理けんちゃん汁と…
約２時間。作って食べてそして片付けましょう。

畑作業に勉強会

遠山藤原学校二日目。二日目も学習グループと里山体験グループに分かれての行動。

いざ二次会へ！

懇親会の後はお待ちかねの(^O^)二次会スナック『舞夢』へ！深夜０時頃まで飲んで騒いでそして担ぎ込まれる事なくf^_^;

総勢42名の大宴会

学習グループと里山体験グループ

今年の遠山藤原学校は学習グループと里山体験グループの二つに分かれてじっくり勉強したい方と里山に浸り農作業したい方と分かれたのですが参加者の大半が学習グループに行ったため里山体験グループはわずか２名とスタッフのみ。
おまけにこの日は爆弾低気圧なるものが接近して台風並の荒れ模様。勉強するには良いかもしれませんが…
さて里山体験グループですが旧木沢小学校の体育館で「わらすぐり」作業です。

今年最初の遠山藤原学校

今年も始まりました遠山藤原学校です。毎月最終土日開催の藤原学校も今回だけ火水の平日開催…にも関わらず募集定員20名満員御礼、その内の15名は去年に引き続き遠路はるばる沖縄県からお越しのお客様が今年も懲りずに(^_^;)やってきてくれました！大型バスが「アンバマイ館」に到着するや否や軽い花火で皆さんを歓迎です。

大王わさび農場

安曇野市の大王わさび農場にて15日まで『わさびの花まつり』開催中だそうです。食べて見て体験して一日満喫(^^)因みにわさびの花言葉は「幸せを運ぶ花」

完敗

アルウィンで開催されたJ2松本山雅vsカターレ富山の試合結果は０‐３で完敗でした…
開幕してもうじき一ヶ月ですが１勝４敗１分けと 低調です。まあ実力の差なのでしょうかね〜
でもまだこれからだ！

無人化

３月いっぱいで長野電鉄の屋代線が廃止になってしまいましたが飯田線の平岡駅も今日から無人駅になってしまいました。
うーん寂しい…

朝ランニング再開

４月に入りました。
なので信州スカイパークでの朝ランニング再開しました。
アルウィンはもう７時前なのに数人並んでおりました。後３時間すれば行列できる事でしょう。。
さあ今日はカターレ富山と対戦。そろそろ勝ちにいきましょう！