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2009年2月24日 (火)

スポーツジム

いつも仕事終わった後スポーツジムで約1時間~2時間ドレッドミルやエアロバイク他で走ったりトレーニングしてますがどこのスポーツジム行ってるか?と言いますとスポーツネットワークSAM(松本スイミングセンター)に行ってます。フィットネス会員に入会しましてマシンジムからエアロビクスレッスンそしてスイミングと風呂とサウナ他が利用できます。SAMは長野県内に5カ所…長野市川中島と松本市石芝と島内と並柳と塩尻市広丘にあります。オイラは全て5施設利用できる会員なのでいつでも毎日利用できます。ついでに美ヶ原温泉にも『ウエルネスうつくし』てのがありますがそちらも利用できるみたいです。今知った……ウエルネスうつくしの近くに白糸の湯という日帰り温泉施設があるのだが…
これからもジム行ってトレーニングしながら今度の4/26の遠山郷ミニマラニック40kmと5/17の八ヶ岳野辺山高原ウルトラ100kmに備えて。

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